自己啓発【self-development】 一つの出来事に心身ともに縛られない方法 今日の業務は非常にクレームが多くかなり 疲れた・・こういう時体もかなりダメージ を受け何もしたく無くなる・・ 不安が続き憂鬱が誘発され何も手につかない この状態ってどうなのか改めて考えてみた きっとこんな事はみんなが経験する事だろうが 気を... 2016.08.19 自己啓発【self-development】