自己啓発【self-development】 自己否定を克服|『仮想の自分』を作り出し『うつ状態』の自分と切り離す方法 疑似イメージで仮想の自分を作り出す方法『本当はこうありたい』という理想の自分というものがある 理想の自分を実現する為、やらないといけない事 漠然とは分かっている・・ ただ、日常の『うつ状態』の自分が邪魔する 例えば僕はここ2年位本格的なダイ... 2017.05.01 自己啓発【self-development】