2018-10-02

画像出典：© 2018 Pixabay 今月は健康診断がある ええかげんダイエットに失敗リバウンドして戻らない 少し減らさないとマズイ！ と言いつつなかなか減らない体質に ただ意識するのとしないのでは違うので 色々試行錯誤 急激に減らすやり...