2019-02-20

勤務後昨日は帰宅して何もせず 休んだはずが疲れ最悪 睡眠障害とリバウンドが影響 花粉症も加わり 今朝は気分変え甘めのブレッドと紅茶 今日はゆっくり行動せんと…