ライザップに自宅用プログラムが出来た件

ライザップの健康コーポレーションから自宅用のプログラムが販売されていますのでご紹介します

その名もライザップスタイルプログラム

僕がライザップに通ってる頃はまだ無かったかな？

ライザップはご存知の通り結果にコミットするダイエットプライベートジムです

世間的に知られているのは
ライザップは間違いなく結果が出る・・でも料金が高い！というイメージでしょうか？

それも間違ってなく料金は下記の通りです

【基本プラン別料金（税別）】
【ボディメイクコース】
1回50分/16回2ヶ月　入会金　50,000円会費　298,000円
【ベアセッションコース】2名様
1回50分/16回2ヶ月　入会金　50,000円　　会費　398,000円
【ボディメイクプラスコース】
1回80分/16回2ヶ月　入会金　50,000円　　会費　498,000円
僕は【ボディメイクコース】だったので税込み375,840円でした・・これにプロテインやその他サプリなども購入するとざっと50万ってとこでしょうか？

高い？そう高いですよね(^^;

だた僕の場合、肥満による内臓数値の悪化もありどうしても痩せないといけない理由があったので、期間中に10kg、その後7kgの減量に成功し元は取ったって感じです

一年たった現在もこの体重をほぼ維持しています

【ライザップ2か月の効果例】

ではこのプログラムを使えばライザップのCMの様に
確実に痩せるのか？答えはNO!です

もちろんこのライザップスタイルプログラム
が悪いと言っている訳では無いのです

ライザップが結果にコミットし確実に痩せる秘密があるのです

それはライザップのノウハウそのものにあります

例えば

というトレーニングのサイクル・・

僕もライザップを知る前はダイエットといえばジムで有酸素運動や食事を極端に制限したりしていました・・

ただこれだと短期的に痩せる事は出来てもいつもリバウンドで前より体重が増加する事を繰り返していました・・

要は自分の体をコントロールできていなかったのです・・

ライザップの上記のトレーニングサイクルはちゃんと理由があり、簡単に言うと筋肉量を増やし代謝を上げる事を目的にしています！・・

つまりトレーニングの間に休息をいれ壊した筋肉を再生増加させるサイクルを設けているのです・・

プログラム自体には有酸素運動は含まれていません・・もちろん自分で体調管理のために取り入れる事はOKだと思いますが、結果を出すためのメニューには入ってないのです！目からウロコですネ

ではこのライザップスタイルプログラム
を使って確実に結果を出す方法とは？

まず今までのダイエットの常識を捨ててください！
次にセッション内容の説明を良く確認し理解する事！理解できなくても解説どおり実行する事！
そして、最低2か月は続ける事！
僕はライザップ自体に入会して実際実感できたのは2ヵ月終了した翌月くらいからです

本当はライザップ自体に入会する事をおススメしたいのですがさすがに50万右から左へというのは無理があります・・僕も清水の舞台から飛び降りる気分でした・・結果がでて良かったです

このプログラムの期間は1カ月分で、内容はこのようになっています☟

2ヵ月続けると税込み85,124円という金額になります

高い？そう高いですけど50万と比べれば手が届きそうです・・

ライザップスタイルプログラム

ライザップを経験した僕からもぜひおすすめしたいと思います

あと2ヵ月続ける場合、1か月分購入後、追加されるのもイイですが注文画面に進むと次のような案内が・・

2ヵ月分を別で購入するのに比べプラス1万円くらいで3か月分まとめて購入できるようです(^^)/

やる気がある方は検討しても良いのではないでしょうか？