頑張らないルーティンワーク!自然とスケジュールをこなすコツとは?

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画像出典:© 2018 Pixabay
昨日は何も手につかづ・・
夏バテと言うにはあまりにも毎度のことで・・
夏バテはあまり意識して無い・・
常にばててる感じ(^^;
寝具が悪いのか?
眠りの質を上げる必要がある様だ
おはようございますいまさらタローです

本日の気になるアイテム
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こんな本が有るのね・・

考える前に動く!自然とこなせるルーティンワーク

毎日『今日も計画通りできなかった』と後悔する日々・・
残された時間が無いという割には・・
やる気が出ない
考えてみれば
決まった時間に起き仕事に向かう
毎朝やる事は決まっていて
完全に日課になっている
このブログもほぼ滞りなく・・
なぜ?
考えてないからだ・・
出来ない仕事やルーティンワークは
つい考えてしまう
『今日は調子が悪い』
とかなんとか・・

出来ないルーティンワークは負担が大きい?

すぐに行動に移せない
体が動かない
怠けてしまう原因は?
結局実行が難しい
無理があるという事?
ならもっと単純化して
簡単にやれるよう改善が必要?
完璧主義を無くし
『いいかげん』
なくらいが丁度いいのかもしれない
完璧にできなくてもやる事が大切
積み重ねでさらに単純化
やりやすさを追求する方がましだ
やらないより
どうすればやってしまうのか?
『自分をだます』ことも必要かも


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ダイエットが一番分かりやすい件

一例上げるとダイエットが分かりやすい
仕事と比べ成果が分かりやすい
痩せたがどうかだけだから・・
結局今なかなか減量出来て無いが
今の体重はキープしている
という事は食べる量やパターンを変えればいい
体重が減るように計画する
これも負担が大きい
無理がある方法
毎日運動するとか
修行主義を辞めて
怠けて食べても体重が減るように
これにはいくら食べても太らない食材
これを見つけ
食べ方も痩せる食べ方を見つける
個人差があるので参考のやり方をそのままやっても意味ない
自分に合った『怠け方』
これを見つける必要がある
これをルーティンワー化する
楽に出来なければ意味がないという事だ

『ラク楽ルーティンワーク』のすすめ!人に見せるものでは無い事実

結局何を考えているか?
ここがポイントで・
人の目を気にしていることが多い
ダイエットなんて痩せりゃいいのに
ジムに毎日通えてないとか
食事の摂生が出来て無いとか
他の事も同じだが・・
人がどう思うか関係ない事を気にしている
自分がどう成果をだすか?
それだけなのに
人にどう見られるか?
人にどう話すか
そればかり考えている
良く聴く言い方なら
『練習の為の練習』
これをやってしまってるって事だ
成果を上げてなんぼ
過程ややり方は必要ない
『結果がすべて』
もう一度この事を感が手見たい

昨日の出来事・リベンジアイデア

いま毎日Twitterでの楽天アフィリエイトを試しているが・・
ここでも『練習の為の練習』化している
やり方が手間のかかる事をやってしまい
なかなか毎日取り組めない事も
試しに一番早いやり方で投稿してみると
20アイテムを10分くらいで投稿できる
BOT化とかいろいろあるが・・
スピードと手軽さが命だ
大量にスピード感をもって投稿後
その後が大切で
インプレッションの分析からブログ化
本当の収益化が達成できる
そう自分でもわかっている
まだ成果云々言う場合ではないのだ
ただただやり続ける
大量に
考えずに
まだこの段階であることを再認識
とにかくやって見ようと思う
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
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