自虐ネタの癖がついてないか?自分を貶(おとし)める原因について

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画像出典:© 2018 Pixabay
昨日の彼女の話
LINEで予約返事が・・
趣味のコミュニティの件だった・・
不満がある様で・・
いつも彼女の不満に惑わされる
そんなに独善的な人では無いのだが・・
すこしついて行けない部分ではある
おはようございますいまさらタローです

自虐ネタと言う癖!自らを低く見積もる弊害について

自己否定を克服すると言いながら・・
僕は自分をおとしめる自虐の癖が有る
おちゃらけ
自虐
自己卑下
いろいろ言い方は有るが・・
要は自分を低く見せて相手にへりくだる?
相手の笑いを誘う
いわゆる場を和ます?
相手主体の対応と言える
で?!
自分に対して何が得なのか?
改めて考えると・・
何の得もない気がする
自己否定を克服するなら
自虐を辞める!
これは必須の様な気がする


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原因は幼少期の経験!イジメによる他者依存

僕が自虐体質になった原因ははっきりしている
幼少期に何度もいじめにあったため・・
自己防衛として自虐ネタにより回避する
そんな癖がついてしまった
相手からちょっかい出される前に
『僕はこんな情けない人間です』
『攻撃する価値もないですよ』
そう白旗を上げていたのだ・・
犬が敵に仰向けで腹を見せ服従を表す!
そんな感じだ・・
その癖が大人になっても抜けない
ついその癖が出てしまう
自分の失敗などをネタにしてしまう
何の得がある?
いや全くない・・
原因は分かっているので
解決方法は有るのか?
過去の経験を思い返し
ではもしいじめが無ければ・・
どう対応していたのか?
子供ってワガママ
自分の思いどうりにならないとむくれる
騒ぐ
泣く
こんな自分勝手なふるまい
これが幼少期に出来なかったので
すっかり他人に手綱を握られた状態になれてしまった
毎日他人に首輪をつけられ手綱を握られた状態だ・・
まずこれを解消するには
自分が今何を望んでいるか?
思いっきりワガママが言えるとしら
どうしたいのか
そう!
自分がしたい様に行動し
言いたいように話
やりたいようにやる
これしか無い様な気がする
もっとも苦手な事だ
それをやるには他人の目など気にしてる暇がない
他者とのバランスを取りながら・・
自分の望み通りの行動を心がける
まずは
『自分の心』に
いま自分がどうしたい?
どうのぞんでいる?
これを聞かないと・・

自虐ネタとさよならする方法とは?

今まで付き合ってきた人の中で
おや!
と思った事がある
僕の自虐ネタが全く通用しない
『どうしてそんなこと言うの?』
っていう反応
すごく新鮮でうれしかった記憶がある
たぶん僕の事を大切に思ってくれていたんだと思う
まず自虐ネタくせを治すには
相手にとって決して愉快な反応ではない
本当に僕の事を思ってくれる人を悲しませる
不快な事なんだと自覚する必要がある
もし受けてくれたり受け流す人なら
僕の事をどうでもいいと思てる証拠
そんな人の為に自分をおとしめて自虐する必要は無い
といっても自分の反応なんてすぐに変わるもんでもないが・・
簡単なのは
『ウケ狙いをやめる』
てっこと
だって自分は芸人でも何でもない
あの人たちは色々事情は有るだろうが
仕事でやってるんだから・・
あるテレビ番組で台湾だったか
自虐芸はまったく受けないとの事
たぶん他人を貶める事が凄く不快に思ってしまう国民性何だろう
いい事だ・・
とにかく一度、どうしてそんなに自虐で受けを狙う必要があるのか?
何を誤魔化そうとしているのか
考える必要がある
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
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