なぜか夏に太る私・・・

夏太る、なぜ?分からん_討个討靴討眇欲減らず。
               ▲ーラー病でアイス類は結構食べる。
               B猟敢念化ストレスで食べに走る。
          結論:食べすぎ!
       本日の体重:68.0kg
       体脂肪率 :22.6%

       今日の食事
           朝:缶コーヒー(BK)
           昼:コンビ二弁当・レモンティーパック
           夜:発泡酒・コンビーフ缶・カップラーメン

           ちなみに10kg前後増減繰り返し最軽量時57kg

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