プレッシャーで心身共に機能停止に陥る件

疲れた猫.jpg
最近「気弱」を克服する為色々考えて
ここにも書いているが・・今日勤務中
自分を観察してプレッシャーを受けると
心身とも機能停止に陥ることに気が付いた
少々、難しい案件が続き、頭が回らず体
の方も疲れ切って危うく重大なミスを犯し
そうな状態になってしまった・・
途中で気づき事なき得たが自分が怖くなる
平静を装い視線を定めてと書いたがそれ以前
冷製さを保てない・・子供のころの影響だけ
でなく元々打たれ強く無い・・
生まれもった性分だろうが困ったもんだ・・
いまブログを更新していても調子上がらず
眠くてしょうがない・・・
こんな日は何も考えず寝てしまう様割り切って
いるが元々ぐっすり眠るタイプでは無いので
朝起きてもスッキリはしない・・
さて、このケースどうしようかとも思うが
前から言っているスピードを落とす他ない
勤務はカスタマーセンターなのでタイム重視
子の場合仕事の効率は落とさず自分の動く
スピードを焦らないという事・・
一つづつの仕事をいつもより確実にという意味
後半はだいぶ落ち着いたがこれは気弱というより
恐怖症、パニックに近いのかもしれない・・
いわゆる『パニクル』ってやつだ・・
今後『パニック』の対応方法も考えなければ
そう考えている・・
それにしても今日は更新でミスが多い・・
こりゃ寝不足だな・・
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