最悪が続いたときどうすりゃいいか？て件

昨日から比較的マイナスなことが続いてる
最悪の状態の時どうすりゃいいのか考える
昨日書いた勤務の件・・これはかかってくる
電話によるので面倒な案件は交通事故の様なもの
しょうがない事ではあるがやはり考えてしまう
これさえなければって考えるがどうしようもない
しょうがないってあきらめて他の仕事をすりゃ
良いのに手につかないってなる・・他の人に
愚痴った方が良いのか？ブログに書くか？
書いてるけど・・酒でも飲んでうさはらすか？
そういえば嫌なことがあった時酒で憂さ晴らし
って習慣が無い・・それにストレス解消の遊び
もほとんどしない・・次第に溜まっていき体調
崩したりする・・で、考えすぎてか昨日さらに
車のホイールを擦ってしまった・・めったにしない
事、そして有りえない場所で・・疲れすとれるが
溜まり注意力が散漫になっていたとしか思えない

写真でアップすると見事な擦り具合・・案外笑える
ちょっと気が済むな・・どこかに言いたいのだろう
現在一人で奮闘中なので話す相手がいない・・
フェイスブックにも載せたが、良く思うのがストレス
を表に出さない人・・まえも書いたがこういう人に
なりたいって思うし何故か気になる人間・・
でも良く考えると出さないだけでストレスかかえて
我慢してるのかも・・そりゃそうだろう？機械じゃ
無いんだから・・どうすりゃいいって悩む僕が幼稚なの
かも知れない・・他人に行ってもどうしようもない事は
自分で消化するしかない・・本来安全運転の方だが
あまり自分の運転は過信しておらず今回こすったのが
車や人で無くて良かったって感がえるべきだろう・・
後以前はタイヤごとダメにしてしまったので、今回は
運がいいと思うべきか？企業の創業者の話で、海に
落ちた時、船が気づいて引き返し命地が助かった
自分はなんて運がいいと思ったそうだ・・
超プラス思考・・話を戻すと表に出さない人は僕以上に
ストレスをためているかも・・そういう時は話を聞いて
あげようと思う・・解決策や気の利いたことを言う必要は
無い・・だって今僕は愚痴を聞いて欲しいだけなので
心の重しを少し軽くしたいだけなのだ・・自己嫌悪で
落ち込むのではなく、この件について運がいいと思う
件を3つくらい上げるのは効果的だ・・
・車にぶつからなくて良かった
・人にぶつからなくて良かった
・タイヤの交換時期なのでカーショップに相談しよう
くらいかな？まあチョットは気が楽・・