不安と気弱を表に出さない振る舞いの件

僕は人の目をどうしても気にする癖がある
周りからどう見られているか？
どう思われているか？考えてしまうのだが
これほど無駄なことは無い・・
かえってオドオドした印象になるし意味がない
今ファミレスで更新しているが周りを見ると
スマホで動画を大きな音で流して騒いでる
連中がいる・・こいつらは周りの事なんか気にも
してないんだろう・・周りの迷惑も考えて無い
心理学の本などを読み漁った経験で僕の心理は
依存心の表れなのだそうだ・・
他人から許可を得る為、周りに気を使い気にする
許可がないと何もできない錯覚に陥っている・・
許可って？誰か代わりに責任を取ってくれる訳で
無いことに考えればわかるのだが・・
結局自分の責任なのだから自分がどんな行動を
取ろうと自由なのだ・・
他人に評価してもらう必要はない・・
結局、REVENGEに取り組んでこの性格だけはどうにも
変え難く苦労しているが、結論から言うと他人から
みて気弱にオドオド見えなければ良いのだから
表に出さなければ良いという事になる・・
以前に書いたが一番出やすいのが目だ・・
動揺すると目が泳ぐ・・宙を仰ぐ、焦点が
定まらない・・
克服方法はどこか一か所をしっかり見る・・
焦点をあわせ周りを観察する・・
次に発言は頭で考えて話す・・まず思い
浮かべてそれから口に出す・・カスタマーで
やってる事だから私生活でもやればいい・・
ついテンパって変なことを言う場合が多い
最悪しゃべらないってのが一番良い場合も
多い・・沈黙は金なりっだ・・
まとめると平静を装うということか？
僕は依存心が強い・・何かと人に許可を得よう
とする・・意味のない事だ・・
だから自分に心の中で問いかける・・
『不安だが誰に行っても解決しない』
『心療内科でも何も解決しなかった』
『結局生きるのに誰の許可もいらない』
『何かにすがりたくなる、許可を与えて
欲しいと感じるのは子供のころいじめと
称する迫害で自由を奪われたからだ‥』
いまは誰も自分を支配するものはいない！
自分は自由なのだという事を良く肝に
命じる必要がある・・
『僕は自由だ』誰にも止められない・・

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