著作者: Cebolledo ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示
非常にくだらない話なのだが、今朝、出勤途中カバンからマウスを落としてしまった
クリック、スクロールを含めスゴク硬くなってしまい使いずらい・・
些細な事を見逃がせるか？
我慢して使えばいいと思ったが・・これがかなりのストレス
結局ブログ更新や仕事そっちのけでマウスを分解し原因を調べた
幸いカバーのハズレを戻したら普通に治って助かった
ホント細かい事だが僕の性質だな！と再認識
いわゆる『完璧主義』なのだ
細かい事でも気になりだすと頭から離れないのだ・・
これは、短所なのか長所なのか？
最後まであきらめないでやり続ける点では長所と言えるが他が手につかない
囚われすぎる点では短所だろう
些細な事が気になる場合頭の切り替えが大切
ただ一日中その事を考える訳にもいかないので少し忘れて他の事に取り組む必要がある
諦めない集中力は必要だが、優先順位をつける必要がある
そうすれば、長所として生かすことが出来るだろう
ホントに自分でも嫌になるくらい細かいが・・
囚われすぎる癖を治す方法
必要もない事に捕らわれてしまう癖を治すには、やはり優先順位が必要た
本当に悩む必要があるのか？自分に問いかける・・
考えてもしょうがない事は有るので、そういう時は諦める事が大切
一度諦めたらクヨクヨ考えないようにする
その為には今ブログに書いている様な方法も良いかもしれない
日記でもいい・・
頭から忘れようとしても無理なのでしょうがない
逆に記録する事により一区切りつける・・
『これで終わり』と自分に言い聞かせる・・・
結局、些細な事というのはかなり悩んでも時間がたてば全く気にならなくなる
だって些細な事なのだから・・
そう思えば考えるだけ時間の無駄である
もうこの事は考えない様にしようと暗示をかける事で囚われないようにする
これが一番良い方法の様だ・・
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