あぁ・・はるかなる道のり。

　　本日の状況　　体重　　：前日に対し－５００ｇ（ワァーワァー、パチパチ！）目標まで―１５ｋｇ

　　　　　　　　　体脂肪率：前日に対し－０．５％（　　同上　　　　　　　　）目標まで―5.5％

　　　　　　　　　運動　　：ステッパ－１時間
　　
　　本日の懺悔　　「お昼に弁当と、カップめんを食べてしまいました・・・・」