『許し』の心理学!『許可制』の人生を変える方法とは?

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昨日から急激にのどが腫れて来た
急性咽頭炎
いつもの事だ・・
薬飲んで寝るに限る・・
何か発言する時
行動する時
僕は人の顔色をうかがう事が多い
もちろん目上の人や上司
この場合は当たり前だと思う
ただ誰それ構わずそうなのだから困る
おはようございますいまさらタローです
画像出典:© 2018 Pixabay

自由に生きられない!『許認可』人生を変える方法とは?

日常感じる息苦しさ・・
何をするにも他人の『許可』がいる
そう感じることが原因なのは分かっている
自由な発言
自由な行動
これが抑制されるのは・・
何をするにしても人の許可が無いと不安
この心理が働いていると思う
子供のころの親との関係
いじめの後遺症
そのた本来の性分
色々原因は有るが・・
とにかく面倒だ・・
好き勝手やりたいとは思わないが
日常の何気ない行動
ここまで制限がかかると息苦しい・・
今日は風邪で余裕が無い
行動も制限される
余計な事を考える余裕が無い
ふと思ったがこの状態では人の顔色をうかがう暇がない
仕事、食事、日常のやる事を淡々とすすめる
これ以外やる余裕が無い
ふと!ここがポイントでは?と思った
毎日いつも余計な事まで考えてるんじゃ?
やるべき事だけ考えそれ以外は考えない
今日の状態だと他人の『許可』など考えてる暇がない
『こんな事言ったら変に思われる?』
『こんなことしたら非難される』
そういう発想が浮かぶ事自体無駄な事を考えてる証拠
そんなものは言わなくていいしやらなくていいのでは?
トイレに行くのにいちいち許可とるか?
そういう事だ・・
悩んでる時点でやらなくていい事・・
何だろうと思う
今日はきついのでここまで・・
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