ついに肝臓障害を完全克服しました!
検査結果が全て標準値
10年間で初めてデス(^.^)
今後15kg落とした体重を維持しながら
スーパー糖質カットの食事を少しずつ
糖質を戻す予定デスガ
更に新たな野望が!
実は年齢のせいか腹回りの贅肉が
まだ残っています
出来れば6パック!腹筋割りたい!
ブログの内容も筋トレ重視になりそう