日記

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雨で憂鬱な気分を奮い立たせるには?

ここ数日雨が続きやや憂鬱な気分・・勤務も自分の仕事も変わりなく平凡 最近気づいたのが朝早く目が覚める事・・以前書いた様に一度睡眠障害に なった事があり疲れがとれにくい体質なのだが今の状況ではしょうがない 逆に寝すぎると非常に体がだるくなりツ...
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ようやく生活が地震の前に戻りつつある件

ようやく地震前の生活習慣に戻ってきた・・会社は閉鎖、店もジムも 開いてない、趣味の楽器も演奏練習できなかったが、ようやくすべて 再開、昨日は勤務、トレーニング、仕事とフルスケジュールで動けた ただ・・疲れた・・・生活習慣とは一度崩れるとなか...
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憂鬱な気分を治す為にはコツががある件

昨日から調子が悪い・・・僕は気分のむらが多くへこむときはとことん 何も手が付かない・・3年前会社を辞める原因も『適応障害』と診断され 何も手につかなくなったからだ・・結局心療内科の診断なんてあてにならず 最初は『うつ病』と言われた・・何とで...
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調子が悪い時ほどいつもどおりに取り組む必要がある件

仕事や日常で調子がいい時ほど失敗するってよくある・・ 昨日も電話応対でとても感じが良く話がスムーズな方がいたが 往々しにてこういう場合時間が長くなる・・僕の勤め先は 時間と効率が重視れるので通常の接客とは異なり顧客満足より 掛かった時間が成...
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対人恐怖症と周りをよく見る事の関係とは?

今朝はドーナツ屋にて出勤前ブログ更新中・・ 昨日勤務で(会社は勤務、自営は仕事)嫌な上司が帰ってきた・・いやといっても 自分が苦手なだけだが、以前仕事上の失敗を責められ以来態度が『冷たい』 と勝手に感じているだけ・・・僕はすぐに気にするタイ...
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仕事とオンオフ、休日の過ごし方について

最近疲れが抜けない・・・原因といえば思い当たるのがON OFFがうまく 行ってない点にある…頑張るのはいいが勤務のない週末は家の家事や 自分の仕事に充て、全く休日という概念がなくなってしまった・・ さらに朝6時には目が覚め休日に遅くまで寝る...
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Wixでサイトを作り始めた件

5月16日 最近体調が悪く仕事も調子が悪い・・・仕事といってもまだ一円も稼いで 無いので試行錯誤だがこう言う日ははかどらない・・日中の勤務は夕方まで 残りを自分の仕事に充てるのだが、やらざるを得ない状況を作り出すには 家にいると甘えてしまう...
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プラス思考を続ける為にはコツがある件

週末二日間は仕事は休みで時間に余裕はあったがモチベーションが上がらなかった 現在カスタマーセンターの勤務の他、ブログの更新とサイトの制作を毎日の 課題にして次の仕事を模索してるのだがなかなか手につかない状況に陥ることもある その際、何もしな...
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やらんといけない状況に追い込む事も大切な件

いまカスタマーセンターの仕事以外に自分で試行錯誤を繰り返している 最終的に自分の仕事だけで生計を立てることが目標だがそううまくは行かない 出勤前か勤務後、休日に仕事を進めることになるのだが、家ではすぐに怠けてしまう 強い意志と計画性で取り組...
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強すぎる責任感は失敗を誘発する件5月12日

僕は今情報系の会社のカスタマーセンターで働いている 時給は900円前後でシフトにより1000円を超える事もあり稼ぎは悪くない 一般的な接客業の職種に比べ驚くほど労働環境条件は良く快適さに驚く 業界によりキャッシュフローの余力の違いを感じざる...
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調子が悪くても一日うまく行く方法 5月11日

最近、先日の地震の騒動もあって体調もあまり良くない・・ 眠りが浅く朝からダルさが続く・・ただ仕事はしないといけないしツライ 今までは一日調子が上がらずさえない時間が続き、仕事でもミスが出てた マイナスがマイナスを呼ぶ格好だ・・今、物事を肯定...
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真面目でも遅刻しそうになる件

僕はかなり時間にうるさい・・下手すれば約束の1時間前にはついている そんな訳で普段の出勤も30分は余裕を見てバスに乗るのだが、今日は 待てど暮らせどバスが来ない!一時間近く待ってこれ以上は遅刻しそう! やむなく自分の車で出勤する事にした・・...
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平常心のコントロールができた点

【今日のプラス体験】 ・仕事時にほぼ平常心を保つことが出来た事 僕の仕事において客からのクレーム、言われなき暴言は日常茶飯事 ちなみにいま電話オペレーターをやっているが仕事と割り切りながら 内臓をえぐる様な蛇のような人間のなんと多いことか?...
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転職における知人紹介

昨日、先月で会社を退職した男性と道でばったり出会った 次の転職が決まったので辞めたのだと始めて聞いた 保険会社の営業職でたまたま会った知人に紹介してもらったとの事で 今回は満足する転職の様だった 体が少し悪く仲も・・僕のレベルでは良いほうだ...
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ファミレスでの一コマ

休日、よく食事がてら仕事を近くのファミレスでこなす いつもの様に注文をすませパソコンを開き仕事を始めると 横の席の男性、5,60代か?が様子がおかしい・・ 何かぶつぶつつぶやいていると思ったら向かいの席のカップルに 絡み始めた・・ 「おい!...
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最終目標地/未来日付☝

私の最終目的地は随分前から決まっていた・・ 何年も何年も、もがき苦しみ今いる場所を抜け出したいと願っていた その場所は・・自分自身から自由になれる場所        お金に対し縛られない自由のある場所        自分を満たすことが出来る...
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直近の目標/未来日付☝

今、直近での目標は現在の勤め・・時給900円のアルバイト以外で収入を得る事 いくら口で威勢のいいことを言っても稼ぎがなければ息詰まるのは確実だから・・ 現在でも時間は短めに働き、その他の時間は自分の仕事に充てている 仕事といっても収益が上が...
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