引用:© 2017 Pixabay 今朝は心身ともに重い・・ 昨日の勤務での事 一時間以上のクレームに当たった 顧客の中には悪意の塊のような人もいる件以前話した様に現在カスタマーセンター勤務 電話は顔が見えないので普通の顧客もフレームを言い...

出典：© 2017 Pixabay 昨夜、午後10時51分付けのブログでフィギュアの浅田真央（26、中京大）が電撃引退を発表 「突然ですが、私、浅田真央は、フィギュアスケート選手として終える決断を致しました」 「それまでの自分を支えてきた目...

出典：© 2017 Pixabay 月曜日って憂鬱ですよネ・・ とくに雨の月曜日は最悪・・ なにか仕事で不安事がなくても嫌！ 仕事によっては休み明けの出勤日って事です なぜ憂鬱？仕事明けの出勤日にモチベーションが上がらない理由理由は簡単、ウ...

出典：© 2017 Pixabay 今、今村復興相の発言が問題になってますね 民進党の逢坂誠二氏が辞任要求したのに対し安倍総理は・・ 「被災者に寄り添い、復興に全力を挙げる方針に変わりはない」 とのこと・・ 毎度毎度、『辞任だ』『任命責任だ...

出典：c 2017 Pixabay 今日ははっきり言って超調子悪い もうひと記事と思ったが・・ダメ・・ そんなときの解決方法をまとめてみました ☞『負い目』の解消方法　記事一覧

出典：© 2017 Pixabay 最近、不安なニュースと言えば・・ 北朝鮮のミサイル発射とトランプ政権 米国はあらゆる手段を検討するとしている だいたい、隣の国に頭のおかしい指導者がいる 核ミサイルをおもちゃの様に考えるキチガイだ もし本...

出典：© 2017 Pixabay 今朝はスゴイ体がダルイ・・ 『うつ』状態も良くない・・ 『うつ』を感じないくらいツライ日もある・・ 『負い目』の原因は幼少期にある？先日から漠然と感じる『負い目』について考えて来た 理由なき『負い目』 漠...

出典：© 2017 Pixabay ぼくは他人に対してかなり警戒する・・ もそういう態度が劣等感になっている人多いのでは？ まるで臆病な犬の様でホントいやになる・・ オドオド、びくびく？なぜそういう態度になるのか？あなたは『気が弱い』からし...

ぼくは小さい頃からある感情に悩んで来た 『負い目』という感情だ・・ 『何か悪い事をしている子供の様な』 そんな感覚・・ これは何なのか？ 感じるこの『後ろめたい』感覚は何か考えてみたこの何とも嫌な感覚！ もの心ついたころからずっと抱いている...

出典：© 2017 Pixabay 『うつ状態』一言で言ってしまえば簡単だ ただ、抜け出すにはかなり苦労する・・ 『うつ状態』からは無理に抜け出そうとしない事が肝心！ぼくと同じような性質の人は『落ち込む=悪』と思ている しかし、本当にそうだ...

出典：© 2017 Pixabay 今まで不安や、うつ状態の対処法を色々考えてきた ただ、行動を抑制したり考えない様にしたり・・ 『まもり』の方法が多かった様な気がする・・ もう一人の自分！躁(そう)状態の活用方これは、あまり良い方法とは思...