うつ状態克服

自己啓発【self-development】

『うつ状態』を克服する方法!過去のとらえ方を変える方法とは?

画像出典:© 2018 Pixabay 『自己否定』は『甘え』だと昨日書いたが これに『うつ』がからむから難しくなる 結局『自己否定』で自分は駄目だと感じるのは別にいつものこと ただ何もやる気が出ない・・ 前に進めないのは『うつ』が絡んでく...
ルーティン

『うつ』状態の克服!動かない体で戦う方法とは?

『うつ状態』といっても色々ある 少しやる気が出ないとき 全くダメでおかがるのも辛いとき 体だけが辛いとき それぞれつらく苦しい・・ 共通するのは仕事が進まない事だ おはようございますいまさらタローです 本日はカフェ奥の喫煙室で更新中 画像出...