ストレス 眠れ ない

皆さんは『ストレスで眠れない』事や『あがり症』で悩んでいませんか？ 僕はストレスかどうかは別にしてあまりグッスリ眠れない方です さらにチョットしたことでテンパる！いわゆるスゴイ『あがり症』の面もあります 以前から眠りが浅い件について『眠れな...