ライザップ　リバウンド

ついにライザップの7月限定のプログラム開始 トレーナーさんいわく「今回は見た目重視で！」 本気です・・今日のセッションも容赦ありません 二か月の『ボディーメークスタンダードコース」を 終えて8か月体重こそ維持して近所のジムで筋トレも してい...