不安の解消

人は毎日の日常で不安に直面する 仕事やプライベート なぜ自分はこんなに臆病なのか？ そう自問する・・ 僕も日々これに悩んでいる おはようございますいまさらタローです 今朝はカフェの2階から・・ 水曜日になると人通りが少し少ない・・ 画像出典...

出典：© 2017 Pixabay 自分の気分をコントロールするのはスゴク難しい・・ 特に落ち込んだ気分『不安』を改善するのは・・ 不安な気分を解消する方法 『気分』『気持ち』って何だろうと最近良く考える・・ 僕の場合『不安』は他人との比較...

今日の業務は非常にクレームが多くかなり 疲れた・・こういう時体もかなりダメージ を受け何もしたく無くなる・・ 不安が続き憂鬱が誘発され何も手につかない この状態ってどうなのか改めて考えてみた きっとこんな事はみんなが経験する事だろうが 気を...