ルーティン【Routine】 多動性障害(ADHD)とは?うつ病との違いとその対応方法 画像出典:© 2018 Pixabay さて趣味のコミュニティのイベントが終了して一段落 自分の仕事が滞り久しぶりにやる気の出ない日々 体の倦怠感が半端ない・・ 休日は意識して体を休めるか効果なし そもそも休めてるつもりが昼寝一つ出来ない ... 2018.09.18 ルーティン【Routine】