ルーティン【Routine】 孤独感の克服法とは?一人を楽しむ生き方と好きな事でつながる為の努力をするバランス 画像出典:© 2019 Pixabay 部屋の片付けも進みようやく自分の仕事も始める ただ自己コントロールが聞かない部分がある ダイエットを再開しようにも夜食べてしまう 夜中に目が覚め何か口にする 睡眠障害の一種だろうか? おはようございま... 2019.01.22 ルーティン【Routine】