糖質制限 ダイエット リバウンド

ルーティン

ダイエットにも勢いが必要な件

昨日はなんとか勤務後ワークスペースに足を運び少し仕事 帰宅後洗濯して0時過ぎには寝た ダラダラせず過ごせたのは良いが ちょっと疲労が半端ない 太ったせいか? 体調が悪いのか? はやくジムいって体絞らなきゃ・・ おはようございますいまさらタロ...