ルーティン 自己嫌悪するくらいなら何かやった方がましな件
画像出典：© 2018 Pixabay 今週は壊滅的に体が怠い これは休まんといかん そう思いかなり仕事もセーブしたが・・ かえって睡眠時間も短くなり さらに体調悪化 週末金曜日 今が一番体が重い おはようございますいまさらタローです 目次...
自己嫌悪
ルーティン ルーティン 休む事はモチベーション維持に必要か考えた件
画像出典：© 2017 Pixabay 今日は朝から雨・・ チョット嫌な雰囲気の朝・・ 当然(^-^;テンションもダダ落ちです おはようございますいまさらタローです 休んでも体が楽にならない原因とは？ここ数日ちょっと体の調子も悪い・・ 腕を...
ルーティン 『仕事！』って気合を入れなくても仕事が出来るルーティンワークを考えた件
今朝はいつも以上にバスが遅れた 毎朝乗るバスは学生さんが多い 本当は一時間程遅くても大丈夫なのだが・・ 毎朝カフェでこれ書いたりアフィリの仕事してる 最近の学生・・ お年よりの優先席で余裕で寝てる 年配の方が乗ってきても関係なし なぜ席を譲...
ルーティン 時間が過ぎ去るのが速いと感じた時ら？その注意点と対策方法を考えてみました
時間の流れは変わらないはずなのに・・ 6月に入りもうすでに月末・・ 今月は以上に日々の過ぎ去るのが速い 速く感じるって事か・・ おはようございますいまさらタローです 本日もカフェ奥の喫煙室で更新中 画像出典：© 2017 Pixabay 時...
自己啓発【self-development】 人は見た目が100パーセント！言動から自分を変える方法とは？
桐谷美玲主演のドラマのタイトル ちょいと趣旨は違うが人に与える印象って大事 先日書いたペルソナの話 見た目を変える前にやはり理想形は必要！ おはようございますいまさらタローです 今朝も出勤前のカフェから 少し冷房が寒いです・・ 僕も販売店で...
自己啓発【self-development】 思いどおり行動できない時は？『プラス空想』で自分を演じる方法とは？
出典：© 2017 Pixabay 僕の性格の特徴として、人の目を気にし過ぎる、気が弱く思い通り行動出来ないなどがある ただ、人と違う点として無駄なくらい『空想力』が強い・・ 小説家にでもなった方が良いのでは？と思うくらい気が付けば空想に浸...
ルーティン 『不安』の克服は忙しくする事である件
出典：© 2017 Pixabay ここ数週間はかなりモチベーションが下がっている・・ 何もかもうまく行かないという感覚にとらわれ体にも力が入らない・・ 説明できない『不安』に捕らわれ気分がすぐれない・・ 理由のない『不安』を克服する方法 ...
自己啓発【self-development】 カッコ良くなる為の4つの方法とは？
著作者: anieto2k ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示 - 継承 僕はカッコ良くなりたい。。単純な望みはこれだ・・ カッコよさの定義とは？ このブログで良く書いている「人の目を気にしない」や「自己否定を克服」などとは相反する様...
愛される権利 愛される資格とは何か考えた件？
著作者: Lilo S ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示 - 継承 いま僕は人生をリベンジする為取り組んでいる・・人との関りを極力絶ち一人頑張っているつもりだが当然恋人も作らず自分からアプローチする事もない・・ただ・・ふと、なぜだろ...
自己啓発【self-development】 時には休んで『空想力』を発揮する事も大切な件
著作者: Daddy-David ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示 さて、最近は体の調子も悪いし、特に頭痛肩こりがヒドイ・・仕事もはかどらず・・先の見通しが立たないのが原因でやる気も出ない・・かといってこれ以上悪化のしようもないし、...
愛される権利 『逃げるのは恥だが役に立つ』Szégyen a futás, de hasznos.（ハンガリーの諺）の意味
いまTBSドラマ『逃げるのは恥だが役に立つ』が凄く盛り上がっている・・僕も見ているがコミカルで肩に力を入れず観れる良いドラマだと思う・・ストーリーは別にして、そのことわざの意味が気になって調べてみた・・・ 正しくは『戦う場所を選べ』という意...
自己啓発【self-development】 強烈なうつ状態を考えた件
著作者: DeveionPhotography (改変 gatag.net) ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示 毎度のことだが今日はアホなくらい調子が悪い・・なるほど『うつ病』と診断された人が薬に走るのも分かるし、実際親戚にもいる・...
自己啓発【self-development】 プラス 思考 トレーニング方法を考えた件
著作者: jeronimoooooooo ライセンス:クリエイティブ・コモンズ表示 ここ数日、精神状態がブルーで仕事が全く進まなかった・・何も手につかない状態で、こういう時は何もできない事が多い・・ プラス思考が最大のエネルギー 逆に考えが...
自己啓発【self-development】 うつ状態をコントロールする方法とは？
先週まで最悪だった精神状態もだいぶ回復してきた・・ 悩んでも時間は普通に過ぎて行く！ ここ数週間非常にヤバイ精神状態でうつ症状が出ていた・・ やる気が出ず、体が怠く何に対しても悲観的・・最悪の状態だ・・ こういう時は割り切って休息を獲ればい...
自己啓発【self-development】 部屋の片づけと気分の良しあしの件
僕は本来掃除片付けが苦手ですぐに部屋がゴミの山になる・・この散らかり具合が自分のメンタルの状態を密接に表す・・ 逆に言うと自己嫌悪でうつ状態の際は部屋が汚くなる・・片付ければ少しは気がまぎれるがなかなかやる気が出ない・・ 昨日の記事にも書い...